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Bodymed SANA-FIT Premium Portionsbeutel Buttermilch-Lemon (22,5g)

Gewicht: 22g

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entspricht 11,11 € pro 100 Gramm (g)

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Kurzübersicht

  • begleitend zum Bodymed Ernährungsprogramm
  • Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung
  • eiweißreiches Nährstoffkonzentrat
  • 22,5 g Portionsbeutel
  • Nachweispflicht bei der Erstbestellung von Sana-Fit »

Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung in verschiedenen Geschmacksrichtungen

SANA-FIT PREMIUM ist ein eiweißreiches Nährstoffkonzentrat, das in fettarme Milch eingerührt wird. SANA-FIT PREMIUM enthält neben Molkeneiweiß zahlreiche Vitamine, Fettsäuren sowie essentielle und semiessentielle Aminosäuren. Zusätzlich enthält SANA-FIT PREMIUM hochwertige Ballaststoffe, welche die Entwicklung gesunder Darmbakterien fördern und für eine geregelte Darmtätigkeit sorgen.

Alle SANA-FIT PREMIUM Geschmacksrichtungen sind – bei Zubereitung in laktosefreier Milch und Milchprodukten bzw. Sojadrink – laktosearm.

Glutenfrei.

Wissenschaftlich erwiesen:

  • Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung durch SANA-FIT PREMIUM trägt zur Gewichtsabnahme bei.
  • Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten durch SANA-FIT PREMIUM trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten.

Zubereitung:
Eine Portion zu 22,5 g in 325 ml fettarmer Milch (1,5 % Fett) in einem Shaker zubereiten. SANA-FIT PREMIUM lässt sich auch in Magerquark/Topfen, Joghurt, Dickmilch und Kefir zubereiten.

Hersteller Bodymed
ISBN Nein
EAN 4041579177614

Bodymed SANA-FIT Premium Erdbeere-Joghurt Nährwerttabellen

Nährwertepro 100 gpro Portion(22,5 g) in 350 ml Milch (1,5% Fett)
Brennwert 1712 kj (409 kcal) 1102 kj (263 kcal)
Eiweiß 70,0 g 27,5 g
Kohlenhydrate 8,0 g 18,6 g
       davon Zucker 2,8 g 17,4 g
Fett 9,5 g 7,7 g
       davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g 3,0 g
       davon Linolsäure 4,1 g 1,0 g
Ballaststoffe 3,3 g 0,7 g
Natrium 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,7 BE 1,6 BE
Mineralstoffe / Spurenelementepro 100 g
 
pro Portion (22,5 g) in Milch
 
RDA* (pro Portion)
 
Kalium 420 mg 637 mg 64 %
Calcium 677 mg 565 mg 142 %
Phosphor 446 mg 419 mg 120 %
Magnesium 88 mg 62 mg 34 %
Zink 34 mg 8,9 mg 178 %
Eisen 51 mg 12 mg 172 %
Kupfer 4,2 mg 1,0 mg 200 %
Mangan 3,7 mg 0,9 mg 86 %
Jod 592 µg 0,9 mg 194 %
Selen 226 µg 62 µg 226 &

Aminogramm - Verteilung der Aminosäuren

Essentielle Aminosäuren pro 100 g ProteinSemiessentielle Aminosäuren pro 100 g Protein
Leucin  9,8 g    Prolin  7,5 g
 Lysin  8,6 g    Tyrosin  3,8 g
 Threonin  5,5 g    Arginin  2,7 g
 Valin  6,2 g    Glycin  1,6 g
 Isoleucin  6,0 g    Cystein  1,4 g
 Phenylalanin  3,8 g   Nicht-essentielle Aminosäuren
pro 100 g Protein
 
 Methionin  2,4 g   Glutamin/Glutaminsäure  19,1 g
 Tryptophan  1,4 g   Asparagin/Asparaginsäure  9,0 g
 Histidin  2,2 g   Serin  5,1 g
      Alanin  4,0 g
Vitaminepro 100 gpro Portion (22,5 g) in MilchRDA* (pro Portion)
Vitamin C  270 mg  67mg 166 %
Vitamin B1 4,9 mg 1,2 mg  218 %
Vitamin B2 6,5 mg 2,1 mg 300 %
Niacin 68 mg NE 16 mg NE 195 %
Vitamin B6 5,8 mg 1,5 mg 214 %
Folsäure 763 µg 187 µg 187 %
Pantothensäure  12 mg 3,9 mg 130 %
Vitamin B12 10 µg 3,7 µg 296 %
Biotin 171 µg 51 µg 202 %
Vitamin A 3343 µg RE 798 µg RE 200 %
Vitamin D >6,8 µg 1,6 µg 64 %
Vitamin E 54 mg alpha-TE 12 mg alpha-TE 206 %

Die errechneten Werte sind Durschnittswerte und unterliegen den natürlichen Schwankungen der Rohstoffe.

*RDA = (Recommended Daily Allowance) empfohlene Tagesdosis



Anwendung des Bodymed SANA FIT PREMIUM in der Gewichtsreduktion:

Wichtig: gehen Sie einmal pro Woche zur Körperfettmessung in Ihr Bodymed Center.

Die Bodymed-Phase 2 – Reduktionsphase

Die Reduktionsphase schließt am 3.Tag direkt an die Startphase mit SANA-FIT START an. Sie wird bis zum Erreichen des individuellen Wohlfühlgewichts durchgeführt.

Durchführung der Reduktionsphase:
Zwei Hauptmahlzeiten pro Tag werden durch das eiweißreiche Nährstoffkonzentrat Bodymed SANA-FIT PREMIUM, eingerührt in ein fettarmes Milchprodukt, ersetzt.

Eine Mahlzeit wird in Form einer eiweißoptimierten, kohlenhydratarmen Mischkost von Ihnen selbst zubereitet.

Welche Mahlzeiten durch SANA-FIT PREMIUM ersetzt werden, wird von Fall zu Fall individuell entschieden. So können Sie selbst festlegen, ob Sie Frühstück, Mittagessen oder Abendessen als „normale“ Mahlzeit zubereiten.

Die Bodymed-Phase 3 – Stabilisierungsphase

Die Stabilisierungsphase stellt den Übergang von der Reduktionsphase zur Langzeiternährung dar.

Auch in dieser Phase brauchen Sie regelmäßig die Körperfettmessung zur Kontrolle.

Durchführung der Stabilisierungsphase:
In dieser Zeit wird nur noch eine Mahlzeit durch SANA-FIT PREMIUM ersetzt. Zwei Mahlzeiten werden in Form einer ausgewogenen Mischkost gegessen.

Den besten Erfolg erzielen Sie, wenn Sie die Abendmahlzeit durch den SANAFIT Premium Shake ersetzen. So hat der Körper in der Nacht die Möglichkeit Fett zu verbrennen.